北上做根管治療後點樣保養

　　《北上做根管治療後點樣保養》

　　近年唔少香港人因為方便或者想揀多啲牙科選擇，會選擇北上做牙科治療，其中根管治療就係其中一個好常見嘅療程。不過，根管治療雖然可以保住牙齒唔駛即刻脫掉，但手術後嘅保養都唔可以忽視，否則有機會影響治療效果，甚至需要再做一次。咁究竟完成根管後，應該點樣保養先可以令牙齒健康穩陣呢？我哋可以分幾方面嚟睇。

　　**一、手術後初期注意事項**

　　北上做完根管治療返到香港後，頭幾日係好關鍵嘅康復期。因為牙齒內部啱啱清除過感染，仲要等牙肉同周圍組織慢慢適應，所以都要避免食太硬或者太熱嘅食物，免得刺激到牙齒內部。口腔衛生方面，可以用溫水漱口，刷牙時動作要輕，唔好直接用牙刷硬壓喺治療嗰隻牙面，減低敏感同痛楚。

　　**二、保持良好口腔衛生**

　　好多時做完根管治療之後，牙齒外層仍然會留下一啲裂紋或者較脆弱，容易因為壓力而崩裂。每日刷牙係必須，建議用軟毛牙刷，配合含氟牙膏，可以幫助加強牙齒表面保護。除此之外，牙線或者牙縫刷都好重要，用嚟清走牙齒之間嘅食物殘渣，防止細菌滋生，減低再次感染風險。

　　**三、定期檢查同跟進**

　　唔好以為做完根管就一勞永逸，其實最好每隔幾個月返去牙科診所做檢查，睇下牙齒情況有冇變化，好多時牙醫會幫你照X光確認根管位置冇發炎，牙套或者補牙物料有冇鬆脫。若果你係北上治療，就可以計劃番同牙醫保持聯絡，又或者搵香港嘅牙醫做後續檢查。

　　**四、

　　避免不良習慣*

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　　根管治療後嘅牙齒即使經過後期覆蓋牙套，佢嘅韌度始終會比健康牙低。如果平時有啃硬物、用牙開樽蓋、咬冰塊甚至咬指甲嘅習慣，都要立即停止。呢啲動作都會為牙齒帶來額外壓力，長遠有機會令牙套受損，甚至牙根再斷裂。

　　**五、飲食選擇要小心**

　　治療後初期可以選擇軟身易咬嘅食物，例如蒸蛋、粥、燉湯等，等牙齒有足夠休養時間。避免經常食含糖量高嘅食品同飲品，例如汽水、糖果，因為糖分容易令口腔細菌繁殖，加快牙齒腐蝕速度。飲完甜飲記得漱口，保持牙齒乾淨。

　　**六、預防復發發炎**

　　根管治療係處理牙髓感染，但如果護理唔好，細菌好容易再次入侵。平時要確保唔會忽略任何牙齒嘅清潔，尤其係做過根管治療嗰隻牙，因為佢失去咗牙髓供應，抵抗力比原本低。刷牙之外，可以考慮用抗菌漱口水，幫助減低細菌量。

　　**七、心理同耐心都重要**

　　有啲人會覺得做完根管治療之後，心理上好怕用嗰隻牙咬嘢，其實呢種心理反應係自然。但長遠嚟講，適量使用可以幫助牙齒同牙周肌肉保持功能，只要遵守牙醫建議同定期檢查，就唔需要太過擔心。不過耐心都係關鍵，因為牙齒完全適應新狀況可能要幾星期甚至幾個月。

　　總括嚟講，北上做根管治療固然係一個選擇，但回港之後嘅牙齒保養更加影響牙齒壽命。好好照顧口腔衛生、定期檢查、避免壞習慣，加上適當飲食，先至可以真正令治療發揮最大效果，保住牙齒長久健康。記住，口腔健康唔只係靠一次性治療，而係每日嘅用心維護。